体に無理がかかると、それが薄毛となって表れる
薄毛にお悩みの方にとって、その原因が何なのか知りたいと思われるのは当然です。その原因を取り除けば薄毛の問題は解決するかも知れないのですから。巷で言われているような諸説や、ネットで検索すると出てくる記事など、これらを見ていると加齢だけでなくストレスや食習慣、睡眠不足、薬の副作用などたくさんの原因が挙げられています。医学的に見ても、これらは基本的にどれも当てはまります。もちろんひとつだけということはないと思いますので、これらの原因が複合的に絡み合っていると考えるのが自然です。体や心に無理がかかると、その負担が積み重なって何らかの形となって表れるのはよく知られています。仕事のしすぎで過労がひどくなれば過労死という悲劇につながってしまいますし、そうでなくても心身が病んでしまうことになります。薄毛にも、それと同じことが言えます。AGAという加齢による薄毛も当然大きな原因となりますが、それ以外にも疲れやストレスが溜まったままになっていたり、偏った食習慣を続けていたり、睡眠不足が蓄積するなど、これらはすべて頭髪を生み出し、維持するシステムにダメージを与えます。円形脱毛症という一時的な脱毛現象があります。「10円ハゲ」と呼ばれることもあるように、10円玉ほどの大きさの丸い脱毛部分ができてしまう症状です。これはほぼ間違いなくストレスなど精神的な負担が原因です。円形脱毛症になっている部分は薄毛どころかきれいに頭髪が抜け落ちてしまうので、ストレスだけでも毛髪が完全に抜け落ちるほどの破壊力があるということです。これまであまり気になっていなかったのに、薄毛が気になるようになってきたというのは、体から何らかのSOSが出ているのかも知れません。加齢性のAGAも、加齢だけで薄毛になるわけではありません。加齢に加えて心身への負担がそのまま薄毛という形になって表れていると考えたほうが、原因を特定しやすくなります。何か無理していないか？何かの負担が大きくなっていないか？といったように、自分を取り巻く状況や生活習慣を一度考えてみてください。ストレスが溜まる過ぎることによって不眠になったり、過食なるというのは最悪のパターンなので、そういった負のスパイラルに陥っていないかも自問自答してみてください。このスパイラルを断ち切ることができれば、体本来の力で薄毛を改善できるかも知れません。しかしそれだけでは期待通りの効果は得られないかも知れないので、そんな時には医療の力による薄毛治療も可能であることを心の片隅に置いておいてください。それだけでも精神的な負担は軽減されますし、本当に気になるのであれば具体的な成果を上げる方法を医療機関で見つけ出すこともできます。
